Atualmente sabe-se que a Síndrome Metabólica (SM) é um transtorno complexo representado por um conjunto de…

Question

Atualmente sabe-se que a Síndrome
Metabólica (SM) é um transtorno complexo
representado por um conjunto de fatores de
risco cardiovascular usualmente
relacionados à deposição central de gordura
e à resistência à insulina. Assinale a
alternativa correta, de acordo com a I Diretriz
Brasileira de Diagnóstico e Tratamento da
Síndrome Metabólica.

Accepted Answer

Recomenda-se 30 minutos de atividade física aeróbica leve a moderada por dia.

Answer

A elaboração de plano alimentar individualizado, com meta de redução sustentável de peso acima de 10% de peso corporal inicial, é fundamental no tratamento da SM.

Answer

A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop
Hypertension), associada a uma intervenção
no estilo de vida, pode reduzir a
sensibilidade à insulina. Para os
carboidratos, é recomendado o uso de
hortaliças, leguminosas, grãos integrais e
frutas, mantendo a ingesta de fibras contidas
nesses alimentos entre 20-30g/dia.

Answer

O ômega-3 pode ser benéfico na síndrome metabólica. Recomenda-se o consumo de pelo menos cinco porções de peixe/semana e a suplementação via oral de ômega-3.

Answer

Programas educativos não contribuem na prevenção da SM, pois não apresentaram dados estatisticamente relevantes.

Questão de MedicinaDistúrbios Nutricionais e Obesidade e Síndrome Metabólica

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