Em pessoas iniciantes, em menos de dez sessões de treinamento de musculação, já se nota aumento na sua força…

Question

Em pessoas iniciantes, em menos de dez sessões de treinamento de musculação, já se nota aumento na sua força muscular. Do ponto de vista fisiológico, esse acréscimo de força depende

Accepted Answer

da resposta adaptativa das vias neurais que é anterior à resposta hipertrófica.

Answer

da resposta hipertrófica, que é anterior à resposta adaptativa das vias neurais.

Answer

de uma resposta psicológica, que é anterior às respostas neural e hipertrófica.

Answer

de uma adaptação mecânica aos movimentos, uma vez que adaptações neurais ou hipertróficas demandam mais do que três meses de treinamento.

Answer

do aumento de retenção de líquido intramuscular que independe das adaptações neural ou hipertrófica.

Questão de Educação FísicaFisiologia do Exercício

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