A preocupação com a obesidade é uma temática atual, que pode gerar comportamentos adequados ou inadequados em…

Question

A preocupação com a obesidade é uma temática atual, que pode gerar comportamentos adequados ou inadequados em adolescentes que fazem exercícios físicos. Nesse contexto, considerando o exposto no livro de McArdle, Katch e Katch (2011), assinale a alternativa correta.

Accepted Answer

As melhores alterações na composição corporal de obesos são obtidos com a combinação de exercícios aeróbicos e de resistência.

Answer

Em obesos, a prática de exercícios físicos melhora a composição corporal e a distribuição de gordura corporal, porém esses exercícios precisam ser vigorosos, pois os moderados não produzem esses efeitos.

Answer

Uma abordagem dietética prudente para a redução da gordura corporal é promover um déficit calórico diário maior que 1000 Kcal, com uma dieta pobre em carboidrato e rica em proteínas.

Answer

O distúrbio de anorexia atlética se caracteriza pela adoção de comportamentos de ingestão compulsiva de alimentos, seguida de purgação.

Answer

O distúrbio de bulimia nervosa é mais comum nas meninas e se caracteriza pela obsessão com o tamanho corporal, levando à recusa em comer.

Questão de Educação FísicaFisiologia do Exercício

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